Vater.Mutter.RIND
Für einen besseren Umgang mit:
R ollenstress
I solation
N ormendruck
D auerbelastung
Meine Botschaft an euch:
~ Stellt nicht eure Kinder auf Platz 1 - sondern euch selbst! ~
Kümmert euch um euer Wohlbefinden.
Denn glückliche Kinder brauchen glückliche Eltern!
Kinder agieren nämlich wie feinfühlige Seismographen, die Stimmungen, Ängste und Sorgen aus ihrem Umfeld, insbesondere von Bezugspersonen, intensiv aufnehmen und widerspiegeln.
Daran erinnern wir uns doch alle aus unserer eigenen Kindheit.
Die große Abhängigkeit eines Kindes macht es sehr wachsam für das Verhalten seiner Eltern, denn seine Sicherheit, Orientierung und sein Selbstbild hängt direkt davon ab.
Bin ich sicher? Ist alles okay?
Eltern = Lebensgrundlage
Für Kinder sind Eltern nicht nur Bezugspersonen, sondern überlebenswichtig. Ihr Gehirn ist darauf programmiert, kleinste Stimmungs-, Tonfall- oder Verhaltensänderungen zu registrieren.
Als Online-Gruppensitzung von min. 5 - max. 10 Teilnehmer*innen möchte ich mit euch in einen offenen Austausch kommen und den Balance-Akt zwischen Kindererziehung und Selbstfürsorge diskutieren, damit wir gemeinsam herausfinden, wie ihr BELASTUNG besser aushaltet - weil ENTLASTUNG möglich ist!
Warum ONLINE?
Am liebsten würde ich euch natürlich persönlich treffen und kennenlernen wollen! Jedoch gibt es gute Gründe für ein ONLINE-Format.
Teilnahme von zuhause aus - ohne extra Kinderbetreuung
Geringe Hemmschwelle zur Offenheit
Niedrige Teilnahme-Gebühr
Termine ~ Kosten ~ Anmeldung
Gruppensitzung
~ online ~
jeden Donnerstag von 19 - 21 Uhr
15 EUR / Teilnehmer*in
Einzeltermine
~ online oder in Präsenz ~
Auf Anfrage sind Einzeltermine für Paare & Alleinerziehende möglich
120 EUR / Stunde
Anmeldung bitte per Email
[email protected]